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红油莲藕是哪个地方的菜_红油莲藕是哪里的菜

2023-05-27 02:49:39    来源:互联网


(资料图片)

1、莲藕是湘菜的代表作品,属于湘菜。油莲藕色泽鲜艳,味道香脆。

2、清热凉血:莲藕性寒,有清热凉血的功效,可用于治疗热病;莲藕味甘,水润,对发热口渴、鼻衄、咯血出血者尤为有益。

3、润肠通便、健脾开胃:莲藕中含有粘蛋白和膳食纤维,可与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合后排出粪便,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出独特的香味,还含有鞣质,有一定的健脾止泻作用。可开胃消食,开胃健脾,有利于食欲不佳、食欲不振者的恢复。

4、益血生肌:莲藕营养价值高,富含铁、钙等微量元素,还含有丰富的蛋白质、维生素、淀粉,具有明显的补气血、增强人体免疫力的作用。所以中医称之为“补中养气,补气”。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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