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喝浓茶可以解酒吗,解酒有什么好办法吗?

2023-06-01 05:52:16    来源:南方养生网

浓茶可解酒?这些你应该知道!

在大众共识里,很多人认为浓茶可以解酒。茶水利尿,促使酒精排泄,可以帮助解酒。其实这是大家经常犯的一个常识性错误。这样做不但伤了胃,还伤肾!酒精本身刺激胃黏膜,可导致胃炎、胃溃疡甚至胃出血。而浓茶同样刺激胃酸分泌,无疑是火上浇油!


【资料图】

酒精进入www.nfysw.com人体消化道后,90%的酒精在肝脏中进行降解

酒精在肝脏中降解变成乙醛,再变成乙酸,转化成水、二氧化碳排出体外,这一过程需要2-4小时。茶叶中的利尿成分会使得酒精尚未完全分解就排出体外,使得肾脏受到大量乙醇的刺激伤害肾脏。

因此,一般酒后是不宜饮用浓茶的。

那正确的解酒方式应该是如何呢?

1)不要空腹喝酒,饮酒前半小时适量喝牛奶、酸奶、豆奶,可以在胃壁上形成保护膜

2)不要光喝酒,就餐时多吃一些蔬菜、水果

3)如果不慎喝醉,大量喝水或者果汁

4)酒后头疼喝蜂蜜水有一定缓解作用

5)酒后头晕喝西红柿汁是不错的选择

6)如果反胃、恶心,吃葡萄或者葡萄汁有助于缓解症状

7)酒后浑身发热,可以多喝西瓜汁

小酒怡情,大酒伤身,甚至害命!这些补救的措施只是能在一定程度缓解症状,最重要的还是要记住:酒桌的感情不可靠,身体才是革命的本钱,没有健康,其他都是白费!

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